Главная / Статьи / Польза плавания
Плавание в бассейне — универсальный способ сохранять здоровье и фигуру. Плавать можно всем, без противопоказаний. Удовольствие от плескания в речке или море каждый испытал с детства. Сколько радости поплавать наперегонки с друзьями и стать первым! Или в воде гурьбой поиграть в мяч. Да и одному хорошо нырнуть, а затем полежать на воде под лучами теплого солнышка. Однако купальный сезон короток. Зато бассейн дает возможность продлить удовольствие поплавать и в холодное время года. Остается только записаться в бассейн и взять купальные принадлежности.
Благотворные влияния бассейна будут особенно эффективны при правильных тренировках. Не каждый пловец, посещающий бассейн, похудеет. Почему? Что надо сделать, чтобы добиться желаемого сброса лишних килограммов? Имеются специальные программы, которым надо строго следовать. Здесь список основных правил:
Для борьбы с ожирением эффективно использование аквааэробики. В этом случае так же ритмично танцуют, как и при обычной аэробике, но в воде.
Используйте бассейн правильно, тогда плавание в нем принесет ощутимую пользу здоровью и фигуре.
Интернет-магазин Спортивное Плавание предлагает широкий выбор товаров для: очки, шапочки, плавки и купальники для взрослых и детей. Начните плавать на новом уровне уже сегодня.
Выбирала определенные товары (ласты для плаванья). Нужные размеры были в этом магазине, по сравнению с другими магазинами немного дешевле, поэтому выбор остановила на нем. Доставка была почтой России - заказ пришел в течении недели
Быстрая обработка заказа, доставка в указанное почтовое отделение, качество соответствует заявленному товару
отличное качество, быстрая доставка